Träningsrutiner igen och shopping!

Nu har träningsrutinerna börjat sätta sig igen inför vintern. Säsongsvilan i september är över sedan några veckor och allt pyssel under hösten har börjat lugna ned sig, träningen lite mera ordnad igen. Varierad löpning ca 5 dagar i veckan, cirkelfys på torsdagar och ibland ett extra cirkelfys- eller HIT- pass. På lördag skall jag nog till och med hinna vara med på hela långpasset med VLK.

Förra veckan blev en bar mix, nu är det bara att öka på längden lite också.

Har också planerat i varje fall halva nästa år. Anmälningar är på plats, resa till England för GL3D bokad och en grov (lång) shoppinglista för min första Mountain Marathon är fixad. Problemet med den shoppingen är att det finns mycket därute på nätet och när man letar efter det man behöver så dyker det upp så mycket annat som man vill ha. Vi får väl se vad det hinner bli innan det är dags.