fredag 27 maj 2011

Stockholm...

OK jag vet att det har varit tyst länge nu på bloggen, nästan 2 veckor, men det har inte hänt så mycket på träningsfronten.

Efter UMTB-passet för 2 veckor sedan har det blivit lite tempoträning och mera vila för att i varje fall toppa formen lite grann inför min 8:e Stockholmsmara. Efter några kilometers uppmjukningsjogg i dag känns det bra. Mängdträningen är det ingen brist på i år, men lite lite fartträning har det blivit på slutet. Vi får se vad det ger för resultat, kör utan några speciella krav på mig själv, det kanske är effektivt. Vädret ser ju dessutom ut att bli lagom i år som omväxling.

Nu är det bara att sova en stund innan "Norbergsbussen" går till Stockholm, starten är ju tidig i år.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar