söndag 28 november 2010

Istiden har börjat...


.. eller vad skall man tro. Redan den 9 November kom vintern med ett riktigt snöoväder och sen dess har det pågått i samma anda. I dag vaknade man till ännu en snöstorm, det är -8 grader, en kraftig nordanvind och snön vräker ned. Vi kommer nog få en ca 5 månader lång vinter i Västerås i år, blir det så är det nog rätt unikt. Det kanske kommer stämma det som någon Polack lär ha spått att vi skall få den värsta vintern på 1000 år.
Det kommer ge chansen till många varierande pass med snöpulsning och lite "pannbensträning".


Det blev ett litet långpass igår i den snön som kom då, en 23 km runda på cykelbanorna runt stan. Det var 100% oplogat med 5-10 cm snö, ganska bra träning för att stärka vristerna. Kanske blir det en liten snöpulsrunda i dag också, vi får se.

Nu på vintern är det annars rätt skönt att på lite variation med VSOKs intervallpass i QuickNet Arena. Det var säsongspremier för detta i torsdags, det blev ett pass med 20 x 400m intervaller, så skönt att få springa i shorts och T-shirt på en löparbana även när snön vräker ned ute.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar